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Gesundheit – Was verstehen wir darunter?

da: : a: : 2013-07-29 Kommentare : (0)

Wir möchten alle gesund sein – was verstehen wir aber darunter? Die Weltgesundheitsorganisation hat den Begriff Gesundheit 1947 bestimmt. Demnach ist die Gesundheit „ ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit und Gebrechen“. Diese Definition ist heute bereits überholt und an vielen Stellen unsachgemäß.

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Bakterienflorasanierung

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Regeneration der Bakterienflora erleichtert die Heilung! Der Mensch lebt mit einer Vielzahl von Mikro-Organismen (Bakterien, Pilzen) in einer natürlichen und engen Lebensgemeinschaft. Sie besiedeln alle Schleimhäute, am meisten im Darm. Die Gesundheit des Menschen ist in erheblichem Umfang abhängig von der Darmtätigkeit und einer intakten Darmflora.

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Säure-Basenausgleich

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Mit »Säure-Basen-Haushalt« werden physiologische Regelmechanismen bezeichnet, die alle Stoffwechselvorgänge im Körper im Gleichgewicht zwischen sauer und alkalisch reagierenden Stoffen (Basen) im Blut halten. Ist dieses Gleichgewicht beispielsweise durch eine Übersäuerung (Azidose) bei entgleisten Zuckererkrankungen oder chronischen Nierenerkrankungen gestört, werden wichtige Stoffwechselvorgänge im Körper lebensbedrohlich gestört. Doch auch falsche Ernährung kann zu Übersäuerung führen.

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Oxidativer Stress

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

LEIDE ICH UNTER OXIDATIVEM STRESS? Habe ich genug „Rostschutzmittel“? Eine große Zahl äußerer Einflüsse kann das Altern beschleunigen oder verlangsamen. Dazu gehören Umweltgifte in Nahrung, Luft, Wasser, Schwermetalle, Herbizide, Pestizide, Lebensmittelzusätze, Medikamente, Zigaretten, Schlafmangel, Stress, chronische Entzündungen, hohe Belastung durch UV-Licht, Röntgenstrahlen, Radioaktivität und übermässige Kalorienzufuhr und falsche Ernährung. Die Wirkung erfolgt meist über freie […]

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Neurostress

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Wie bei der Nebennierenschwäche oder Adrenal-Fatigue steht beim Neurostress die Stressachse (Hypothalamus-Hypophyse-Nebenniere) im Zentrum des Interesses. Neben der hormonellen Steuerachse wird dabei noch der Neurotransmitter-Haushalt miteinbezogen. Daher besteht ein Neurostress-Profil in der Regel in der Messung der Hormone Cortisol und DHEA im Speichel sowie der Bestimmung verschiedener Neurotransmitter im (zweiten) Morgenurin.

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Ganzheitsmedizin

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Was ist Ganzheitsmedizin? Teilgebiete der Medizin, wie die Chirurgie, die innere Medizin oder die Kinderheilkunde sind klar definierte Fachbezeichnungen. Deshalb stellt sich unmittelbar die Frage : „was ist überhaupt Ganzheitsmedizin?“. Es besteht großer Erklärungsbedarf auch deswegen, weil „ganzheitlich“ heutzutage zu einem Modewort avanciert ist, das uns in allen Bereichen des täglichen Lebens begegnet.

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Darmfloraregeneration

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Die Gesundheit des Menschen ist in erheblichem Umfang abhängig von der Darmtätigkeit und einer intakten Darmflora! Der Darm ist mit Abstand das größte Organ des Menschen. Dünndarm und Dickdarm zusammen haben ca. 6 Meter Länge und ca. 2000 m2 Oberfläche, wenn man alle Ausstülpungen, Krypten und Zotten mitrechnet. Der Darm nimmt die notwendigen Nahrungsbestandteile auf, […]

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Infusionstherapie – mit Vitamin C

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Vitamin C ist in unserem Körper an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt. Es ist unentbehrlich für die Abwehrstärkung und Immunstimulation, das Hormon– und Nervensystem, die Regulation des Fettstoffwechsels, die Anregung des Entgiftungssystems, die Bildung und Funktionserhaltung von Knochen und Bindegewebe sowie die Beschleunigung der Wundheilung.

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Wie bereitet man Kräutertees zu

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Die beste Methode, einen Tee zuzubereiten, vor allem, wenn es sich um eine Kräuterteemischung handelt, ist die Methode des Halbierens.

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Tamasi-Diät

da: : a: : 2013-07-08 Kommentare : (0)

Gesunde Ernährung dient der Erhaltung der Gesundheit,  Diät jedoch der Zurückgewinnung des Wohlbefindens oder der Verhinderung von Krankheiten. Die Grundsätze für eine gesunde Ernährung sind sanft, vorsichtig, berücksichtigen die Ernährungsgewohnheiten, den Geschmack, den Persönlichkeitstyp und auch den kulturellen Hintergrund jedes einzelnen. Die Diät jedoch verordnet strengere Vorschriften, denn das Ziel ist die Heilung. Die Tamasi-Diät […]

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